Öpüşmenin faydaları özgüven için vazgeçilmez bir yol!

Sevgimizi ve yakınlığımızı hissetirmenin en hoş ve en kolay yolu olan öpüşmenin insan sağlığı için fazla yardımsever olduğu ortaya çıktı. Öpüşmenin sağlığımızı nasıl etkilediğini biliyor muydunuz? Öpüşmenin faydaları neler? İşte öpüşme hakkında bütün merak edilenler! 

ÖPÜŞMENİN BİN BİR FAYDASI ORTAYA ÇIKTI!

1) Her sabahtan eşini öperek uğurlayan halk diğerlerine oranla 5 yıl daha fazla yaşıyor.

2) Öpüşmek ve öpmek özgüven için vazgeçilmez bir yol. Kendinizi mutlu ve ruhen huzurlu hissetmek için sadece öpüşün.

3) Öpüşmek kalori yakımına yardımcı olur, her dakika da 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. Yapılan araştırmalara tarafından günde 3 defa öpüşüldüğünde(en az 20 saniye her tarafında) bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız. Öyleyse öpücük diyetine başlayabilirsiniz.

4) Öpüşmek vücuttaki bütün stresi alır, gerilimi azaltır ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Medikal araştırmalara göre öpüşmek stres hormonu olan “kortisol”ün salgılanmasını azaltır.

5) Öpüşme sırasından yüzünüzde yer alan 30 adet adale çalışır. Yüz kaslarınızın esneklik kazanız ve sarkan yanakların ilacı öpüşmektir. Öpüşme sırasında kan akışı hızlanacağından ihtiyarlık belirtileri de erken yaşta ortaya çıkmayacaktır.

6) Öpüşmek kalp için de yararlıdır. Adrenalin yarattığı için vücuda daha pozitif kan pompalanır ve bu dolaşımın hızlanmasını dolayısıyla da hücrelere daha artı oksijen gitmesini sağlar. Sık öpüşen çiftlerde yapılan incelemeler sonucu yürek rahatsızlıklarının daha az olduğu, kolesterolün ve tansiyonun da düştüğü görülmüştür.

7) Sık öpüşen çiftlerde mide, idrar yolu ve kan enfeksiyonları daha eksik görülmektedir. Çiftler birbirine geçirdikleri yardımcı bakteriler doğru bağışıklık sistemlerini güçlendirmektedir.

8) Öpüşme sırasında tükürük içerisinde bulunan bakımlı antibiyotikler aktarılır. Ayrıca tükürükte ağrıyı azaltan doğal bir analjezik de bulunmaktadır.

9) Öpüşmek endişeyi azaltır ve oksitosin seviyesini artırır. Oksitosin rahatlık sağlayan yatıştırıcı bir hormondur.

10) Öpüşme sırasında meydana çıkan endorfin morfinden 200 kat daha kuvvetlidir.

By Admin

https://escortantalya.xyz bursa escort/ antalya escort/ antalya escort antalya escort